Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g dried cranberries
- 6 pitted fresh Medjool dates
- 2 tsp Dutch cocoa powder
- 100 g desiccated coconut
- 2 tsp pure maple syrup
- 50 g white chocolate, broken into pieces
- 50 g milk chocolate, broken into pieces
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1181.8 kJ / 281.4 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 39.2 g
- Vetten
- 12.7 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 16.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Breakfast bars
1h 10min
Apple and cinnamon muffins
35 min
ANZAC slice
1 Std. 40 Min
Breakfast bars
40 min
Chocolate zucchini mini loaves
1 Std. 30 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5min
Breakfast on-the-go
10 Min
Rice crisp bars
1h 10min
Carrot cake bliss balls
40 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Strawberry amaze-balls
30min