Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 3439 kJ / 822 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 81 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min
Mrkvový dip s fíky
2 Std. 30 Min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 Min
Zelenobílé těstoviny
40min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4ωρ. 40 λεπτ.
Houbové placky
45 Min
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15min
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Brak ocen
Ledové mangové cappuccino
10min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min