Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 sklenice

Ingrediënten

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenice

Eiwitten 0.7 g

Calorieën 95 kJ / 23 kcal

Vetten 0.22 g

Vezels 1.07 g

Koolhydraten 4.37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tekutá svačina 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min

Dýňové Chai Latte

20min

Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami

2u. 40min

Tvarohová pomazánka s kuřetem

35min

Celozrnný chléb z páry

2u.

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1u.

Houbové karbanátky

25min

Karobovo-švestková pomazánka

30min

Mrkvové dortíky

50min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Pomazánka z kozího sýra

10min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35min