Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Haselnüsse
- 20 g Pinienkerne
- 2 EL Sesam
- 2 EL Korianderkörner
- 2 EL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 EL Pfeffer
- 1 EL Salz
- Voeding
- per 1 Schraubglas
- Calorieën
- 2170 kJ / 519 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 46 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 13.4 g
- Natrium
- 7004 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
