Miniquiches com base de fiambre
TM5 TM6

Miniquiches com base de fiambre

4.5 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • Azeite q.b. p/ untar
  • 12 fatias de fiambre inteiras (corte médio)
    of 12 fatias de fiambre de aves
  • 100 g queijo flamengo
  • 180 g cenoura cortada em pedaços
  • 4 ovos
  • 240 g iogurte natural
    of 240 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Voeding
per 1 unidade
Calorieën
488.1 kJ / 116.7 kcal
Eiwitten
9.6 g
Koolhydraten
3.7 g
Vetten
6.9 g
Verzadigd vet
3.2 g
Vezels
0.8 g
Natrium
623.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten