Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Azeite q.b. p/ untar
-
12
fatias de fiambre inteiras (corte médio)
of 12 fatias de fiambre de aves - 100 g queijo flamengo
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
-
240
g iogurte natural
of 240 g leite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 488.1 kJ / 116.7 kcal
- Eiwitten
- 9.6 g
- Koolhydraten
- 3.7 g
- Vetten
- 6.9 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 623.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Jardineira de frango
35 min
Esparguete à Nerano
30min
Poke proteico
1h
Fondue de chocolate
Geen beoordelingen
Puré de batata (Modo descascar)
35 min
Bacalhau da alentejana na Bimby Friend
50min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Wraps de crepes com salmão
40 min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Folhados de cogumelos
Geen beoordelingen
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Salada de grão e bacalhau
1h