Apparaten en accessoires
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Rosmarin abgezupft2 Stängel
-
Thymian abgezupft2 Stängel
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Frühlingszwiebeln in Stücken70 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst½
-
getrocknete Tomaten9
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
4 Lachsfilets, TK, aufgetaut (à 125 g)Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)4
-
Couscous (Quellzeit 5-10 Minuten)220 g
-
Wasser warm500
-
Olivenöl10 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
32 g
Calorieën
1924 kJ /
460 kcal
Vetten
18 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Liebling Lachs
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Couscous-Lachs-Bowl
50min
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1u. 50min
Garnelencurry
35min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1u.
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45min
Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln
1u. 15min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1u.
Lachs-Spinat-Lasagne
1u. 50min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40min