Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 225 g Möhren, in Stücken
- 180 g rote Paprika, in Stücken
- 30 g Sonnenblumenöl
- 40 g Ketchup
- 25 g brauner Zucker
- 20 g Maisstärke
- 55 g Weißweinessig (siehe Tipp)
- 30 g Sojasauce
- 6 - 8 Hähnchenunterschenkel, ohne Haut (ca. 700 g)
-
250
g Reis, parboiled
of 250 g Langkornreis - 550 g Wasser
- 50 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen (2 mm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2450 kJ / 585 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 73 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 5.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1h
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50min
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
45min
Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln
45min
Sauce Bolognese
35min
Express One-Pot-Bolognese
25min
Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce
40min
Schweinefleisch süß-sauer
30min
Fleischbällchen mit Reis, Paprika und Apfel-Curry-Sauce
50min
Putenschnitzel süß-sauer
1h
Asia-Hackbällchen mit Reis
1h
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35min