Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 200 g tortilla chips
- 150 g Cheddar cheese, grated (see tip)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2017.1 kJ / 482.1 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 34.9 g
- Vetten
- 30.7 g
- Verzadigd vet
- 9.9 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 727 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 godz. 40 min
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1h 15min
Beef and Bean Enchiladas
40 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Shepherd's Pie
1 godz. 40 min
Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers
1h 15min
Chipotle Chilli Beef Cobbler
2hod. 10min
Chilli Cheese Nachos
40 min
Ham Hock Potato Bake
35 Min
Chicken Enchiladas
1h
Sausage and Bacon Casserole
50min