Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceite de girasol
- 1000 g de filetes de ternera (tapa) de 1 cm de grosor y en tiras de 1x5 cm
- 1 - 2 cucharadas rasas de chile seco desmenuzado (ajuste a su gusto)
- 100 g de salsa de soja
- 30 g de salsa de ostras
- 100 g de sake
- 400 g de pimiento verde en juliana
- 400 g de cebolla en juliana
- 4 cucharadas de aceite de sésamo tostado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1715 kJ / 410 kcal
- Eiwitten
- 38.5 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 1164.2 mg
Alternatieve recepten
Ternera con salsa de ostras para dos
15min
Cerdo agridulce
45 min
Ternera al chilindrón con cuscús
45 min
Pollo al limón para dos
20min
Escalopines con piña y salsa agridulce
20min
Fingers picantes de pollo para dos
45 min
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min
Pollo con verduras estilo cantonés
35min
Pollo con piña al curry en papillote
1 godz.
Arroz frito al curry con gambas
40min
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1h 40min