Salada de truta e ervilhas

Salada de truta e ervilhas

3.5 4 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 doses

Ingrediënten

  • avelã torrada
    70 g
  • água
    500 g
  • ervilhas de quebrar
    300 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
    2
  • funcho
    5 talos de
  • azeite
    50 g
  • mel
    10 g
  • vinagre
    30 g
  • mostarda à antiga
    1 c. chá de
  • bolbo de funcho cortado em lâminas finas
    150 g
  • cebolinho picado
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 1309.3 mg
Eiwitten 37.3 g
Calorieën 2078.9 kJ / 496.9 kcal
Vetten 29.8 g
Vezels 7.5 g
Verzadigd vet 4.4 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...