Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
of 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 50 g masła, pokrojonego na kawałki
-
400 - 500
g pomidorów, bez skórki, pokrojonych w ćwiartki
of 400 - 500 g krojonych pomidorów, z puszki - 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- natka pietruszki, świeża, drobno posiekana, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 576.9 kJ / 137.9 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 10.6 g
- Vetten
- 10.6 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 91.1 mg