素燴三鮮
TM5 TM6

素燴三鮮

4.8 (6 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 5 克 油
  • 5 克 香油
  • 50 克 紅蘿蔔, 切片
  • 50 克 水
  • 15 克 蠔油
  • 100 克 杏鮑菇, 切塊
  • 100 克 玉米筍, 斜切段
  • 200 克 青花菜, 切小朵
  • ¼ 茶匙 鹽
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

Voeding
per 1 人份
Calorieën
492 kJ / 117 kcal
Eiwitten
6.9 g
Koolhydraten
16.1 g
Vetten
5.5 g
Vezels
6.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten