Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 cucchiaio di semi misti
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1159 kJ / 277 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Pane integrale ai semi vari
4 godz. 10 min
Pane integrale
3 Std. 15 Min
Pane di segale
3 Std. 20 Min
Pane rustico ai semi
1 godz. 30 min
Spighette al kamut
3óra 55p
Pane integrale al vapore
2 godz.
Pagnotta di farro e semi di zucca
3 godz. 40 min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Pane integrale in cassetta
4h
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4h
Treccia di grano saraceno alle noci
5 Std. 10 Min