Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco
-
15
g di malto di orzo
of 15 g di miele o di zucchero - 450 g di farina integrale
- 10 g di sale
- Voeding
- per 1 fetta
- Calorieën
- 439 kJ / 105 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min
Pane integrale ai semi vari
4h 10 min
Pane ai cereali con i semi
3u. 10min
Pane di segale
3h 20min
Pane integrale
3h 15min
Pane rustico ai semi
1h 30min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4h
Filone di segale
4h
Pagnotta di farro e semi di zucca
3 Std. 40 Min
Panini integrali alle erbe
4 godz. 45 min
Mezzaluna di pane al farro
3 Std.
Pagnotte alla curcuma e semi di girasole
3u. 10min