Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco
-
15
g di malto di orzo
of 15 g di miele o di zucchero - 450 g di farina integrale
- 10 g di sale
- Voeding
- per 1 fetta
- Calorieën
- 439 kJ / 105 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Pane integrale
3hod. 15min
Pagnotta di farro e semi di zucca
3 Std. 40 Min
Pane ai cereali con i semi
3sa 10 dk
Pane di segale
3 godz. 20 min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4h
Pane rustico ai semi
1h 30min
Filone di sola semola
2 Std. 50 Min
Panini integrali alle erbe
4h 45min
Pane integrale ai semi vari
4h 10min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Pane ai cereali
3h
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min