Appareils et accessoires
Smoothie bowl coque en chocolat
Prép. 5min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
270 g de fruits surgelés270 g de fruits rouges surgelés variés
-
80 g de boisson végétale80 g de lait de coco
-
100 g de chocolat au lait, en morceaux100 g de chocolat noir en morceaux
-
1 c. à café d'huile de coco
-
40 g de muesli
-
2 c. à café de beurre de cacahuète
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
64.3 mg
Protides
9.6 g
Calories
2617.2 kJ /
625.6 kcal
Lipides
33.4 g
Fibre
11.9 g
Graisses saturées
20.5 g
Glucides
74.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petit-déjeuner
24 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Keftas au four
1h 20min
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1h 5min
Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose
30min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Porridge aux fruits rouges
15min
Œufs pochés à la turque
30min
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1h 15min
Sayadieh (riz épicé au poisson)
50min
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
1h 50min
Boisson onctueuse banane, avoine et thé chaï
1h 40min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min