Appareils et accessoires
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
Prép. 10min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
300 g de carottes en rondelles
-
300 g de lentilles vertes sèches
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
1000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
6 pincées de poivre moulu
-
4 pavés de saumon frais
-
1 ½ c. à café de baies roses
-
4 pincées de sel
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 jus de citron fraîchement pressé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1177.8 mg
Protides
50.8 g
Calories
3191.7 kJ /
762.9 kcal
Lipides
34.6 g
Fibre
11.9 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
63.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mets et vins
20 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Cabillaud au chorizo
35min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Saumon aux tomates séchées
30min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Filet mignon à la provençale
55min