Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 20 g de champignons déshydratés
- 2 œufs
- 200 g de pak-choï, coupé en morceaux (2 cm)
- 170 g de carottes, coupées en biseau
- 2 tiges d'oignon nouveau, émincées
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 25 g de gingembre frais
- 20 g d'huile de sésame
- 50 g de pâte de miso
- 150 g de riz complet
- 100 g de germes de soja frais
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3443.5 kJ / 823 kcal
- Protides
- 24.8 g
- Glucides
- 132.1 g
- Lipides
- 26.6 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 17.8 g
- Sodium
- 857.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bibimbap végétarien
1 Std.
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1 Std.
Crêpes au kimchi et aux légumes
96 Std.
Japchae
50 min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1h 35min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 Min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30 Min
Bobun végétarien
1h 15min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20 min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55min