Versions compatibles
Boisson onctueuse banane, avoine et thé chaï
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g de boisson végétale à l'avoine
- 2 c. à soupe de thé chaï
- 300 g de bananes, en morceaux (2-3 bananes)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 527 kJ / 126 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 Min
Sauce au tahin
5 Min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 Min
Frozé
25 Min
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
45min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 Min
Shot d'immunité digestive
5 Min
Frozen spritz
10 Min
Poulet à la cubaine
40min
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
55 min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min