Appareils et accessoires
Couscous d'agneau - Crème catalane
Prép. 30min
Total 1h 35min
6 portions
Ingrédients
La crème catalane
-
1000 g de lait
-
10 jaunes d'œufs
-
100 - 150 g de sucre en poudre
-
40 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sucre vanillé maison
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
Le couscous d'agneau
-
500 g de tomates coupées en deux ou en quatre
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de viande d'agneau coupée en cubes (2-3 cm)
-
2 brins de persil frais, équeutés
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 doses de safran en poudre (0,1 g/dose)
-
70 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
850 g d'eau
-
150 g de carottes coupées en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de courgette coupée en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de chair de potiron coupée en morceaux (1-2 cm)
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
60 g de cassonade
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1863 mg
Protides
34 g
Calories
4182 kJ /
999 kcal
Lipides
47 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
16 g
Glucides
104 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix Friend®
40 Recettes
France
France
Vive le printemps ! Vol. II
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4hod. 45min.
Travers de porc sauce au café
40min.
Mélange pour marinade de viande
5min.
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1hod. 20min.
Pommes de terre farcies au poulet et champignons
1hod. 5min.
Sauté d'agneau aux légumes
45min.
Riz à la morue et aux moules
50min.
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min.
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50min.
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1hod. 20min.
Soupe portugaise à la morue
30min.
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40min.