Minimuffins au poisson

Minimuffins au poisson

4.4 15 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

15 pièces

Ingrédients

150 g de tomate coupée en deux
1 gousse d'ail
80 g d'échalotes
3 œufs
200 g de farine de blé
30 g de jus de citron
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g d'huile de tournesol
100 g de gruyère râpé
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 185.7 mg

Protides 8.7 g

Calories 840 kJ / 200.5 kcal

Lipides 13.5 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 10.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Poissons & fruits de mer 113 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Muffins au saumon et à l'aneth

Muffins au saumon et à l'aneth

45min

Cake aux fruits de mer et poireaux

Cake aux fruits de mer et poireaux

1h 15min

Cake au thon

Cake au thon

50min

Mini-éclairs aux chèvre, sardines et olives

Mini-éclairs aux chèvre, sardines et olives

1h 15min

Cake au surimi et à la courgette

Cake au surimi et à la courgette

1h 5min

Cake aux crevettes

Cake aux crevettes

1h

Terrine de poisson

Terrine de poisson

1h

Terrine de poissons aux légumes

Terrine de poissons aux légumes

6h 30min

Parmentier de lieu noir

Parmentier de lieu noir

1h 20min

Terrine de saumon aux épinards

Terrine de saumon aux épinards

2h

Pain de saumon et poireau

Pain de saumon et poireau

1h 15min

Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

1h 5min