Appareils et accessoires
Cous cous spinaci e uvetta
Prép. 10min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale grosso
-
200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
-
250 g di cous cous
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio mondato
-
40 g di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
-
400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
680.6 mg
Protides
9.8 g
Calories
1460.2 kJ /
349 kcal
Lipides
8.9 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
60.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sfizi vegetariani
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40min
Cous cous integrale con ceci e tonno
20min
Quinoa alla caprese
30min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30min
Farro alle carote con frittata
50min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Insalata di sedano bianco
15min
Insalatona di orzo
40min
Cous cous marino (vegan)
30min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Cous cous dell'orto
30min