Appareils et accessoires
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
Prép. 15min
Total 50min
4 porzioni
Ingrédients
Marinatura
-
20 g di radice fresca di zenzero
-
3 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
4 filetti di merluzzo (120 g a filetto)
Terminare la preparazione
-
300 g di acqua
-
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
5 g di radice fresca di zenzero
-
500 g di cimette di cavolfiore
-
1 cucchiaino di sale
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
8 capperi
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
24.5 g
Calories
1109 kJ /
265 kcal
Lipides
16.8 g
Fibre
3 g
Glucides
3.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Colore in tavola
5 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Curry di zucca e pollo
1h
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Gamberoni con avocado e yogurt
35min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Salmone glassato miele e senape
30min
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1h
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25min
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30min