Appareils et accessoires
Chocolade en Peer Overnight Oats
Prép. 10min
Total 20min
4 portie
Ingrédients
-
pure chocolade in stukken (2 cm)60 g
-
50 g amandelen, rauw, vooraf geroosterd in een panhazelnoten vooraf geroosterd in een pan50 g
-
60 g havermout, glutenvrijhavervlokken60 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
20 g rietsuikerdadel suiker30 g
-
zout1 snuifje
-
chiazaad50 g
-
150 g Griekse yoghurtroom, elk type (van koemelk)100 g
-
peer in blokjes (1 cm)150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
91.4 mg
Protides
18.6 g
Calories
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
9.9 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
42.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Bloemkoolrijst poke bowl
Няма оценки
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 мин.
Aromatische kipcurry
1ч.
Mexicaanse tostadas met gehakt
1ч. 10 мин.
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15 мин.
Tandoori kip wraps
50 мин.
Zalmburgers
25 мин.
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 мин.
Ontbijt gebak
40 мин.
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 мин.
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 мин.
Roze roerei
15 мин.