Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

3.0 2 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

2 porties

Ingrédients

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (optionnel)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 10 g

Calories 1729 kJ / 413 kcal

Lipides 13 g

Fibre 9.6 g

Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie Bowls 11 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Gele smoothie bowl

2h 20min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20min

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Pas d’évaluation

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

50min

Popeye's power bowl met bramen

Pas d’évaluation

Kalkoenrollade met erwtenpuree en munt

35min

Proteïnepudding

6h 35min

Mango Dessert met Passie Fruit

10min

Yoghurt en muntdressing

15min

Brownies van zoete aardappel

1h

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min