Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4.3 g

Calories 761.6 kJ / 182 kcal

Lipides 10.5 g

Fibre 3.1 g

Glucides 21.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soupes Réconfortantes 10 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13u. 20min

Soupe aux pois doux et courgettes

30min

Gâteau au café et aux bleuets

1u.

"Overnight Oats" sans allergènes

8u.

Soupe au potiron

50min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1u.

Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï

Geen beoordelingen

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1u. 10min

Pâte à tarte double

Geen beoordelingen

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Purée de chou-fleur

25min