Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Pas d’évaluation

Prép. 25min

Total 25min

4 porties

Ingrédients

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 1448.8 mg

Protides 18.1 g

Calories 1620 kJ / 387.2 kcal

Lipides 20.7 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 32.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Comfort food 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Cookie Monster Cheesecake IJs

8h 25min

De eerste hap: Rijstpap

Pas d’évaluation

Tartaar van Zeebrasem met Vanille

Pas d’évaluation

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

Pas d’évaluation

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35min

Mexicaanse limoensoep

40min

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Pas d’évaluation

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1h 5min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min