Zeevruchtensoep

3.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porties

Ingrédients

venusschelpen schoongemaakt
300 g
mosselen, schoongemaakt
300 g
olijfolie
50 g
ui in vier gesneden
100 g
knoflookteentjes
2
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)
150 g
rijpe tomaten in vier gesneden
300 g
witte wijn
60 g
visbouillon
300 g
gemengde kruiden, vers bijv. peterselie, tijm, rozemarijn
1 el
saffraan
½ tl
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
verse laurierbladeren
2
rauwe inktvisringen
200 g
rauwe gepelde scampi's medium
200 g
rauwe garnalen, gepeld
200 g
groene erwten (vers of diepvries) ontdooid
100 g
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering
2 takjes
citroenen in schijfjes gesneden
2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 2044.7 mg

Protides 45.8 g

Calories 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Lipides 17.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 21.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soep, puur genieten 4 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Turkse Borek met Cacik

Geen beoordelingen

Virgin Piña Colada

15min

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1u.

Appel Pinda Rolls

Geen beoordelingen

Honey BBQ Chicken

Geen beoordelingen

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

Geen beoordelingen

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Geen beoordelingen

MENU - Winterfeest: rode bieten-groentesoep, champignonbroodjes, in zout gebakken vis en geroosterde groenten, kaneel-eierpunch

Geen beoordelingen

Mini Garnalenomeletten

35min

Pistache Shake met Witte Chocolade

10min

Tiramisu Smoothie

5min

Graubünden gerstsoep

55min