Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 portions

Ingrédients

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1217.2 mg

Protides 40.1 g

Calories 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Lipides 36.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 6.5 g

Glucides 46.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petits plats pour diabétiques 45 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1h 20min

Galettes de légumes

20min

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

1h

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet

1h 35min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20min

Boulgour oriental

15min

Pizza Margherita

2h 10min

Bolognaise express

20min

Brownies express

25min

Truffes dattes, chocolat et noix de coco

1h 20min

Lentilles (Chorba 3dess)

1h 10min