Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g d'eau, et un peu pour la cuisson
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine multi-céréales, et un peu pour le plan de travail
- 2 c. à café bombées de sel
- 15 g de graines de pavot
- 60 g de graines variées (tournesol, lin et sésame par exemple)
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1642 kJ / 389 kcal
- Protides
- 14.2 g
- Glucides
- 51.8 g
- Lipides
- 13.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pain à la farine d'épeautre
4ωρ.
Pain de seigle
5 godz.
Pain de campagne
4ωρ.
Pain complet
5 godz.
Baguette tradition et baguette épi
5 godz. 15 min
Pain aux céréales
3 Std. 30 Min
Pain à la farine d'épeautre
3h
Pain complet rapide
1h 20min
Pain de seigle
2 Std. 40 Min
Pain complet ultra-moelleux
2h 15min
Petits pains au muesli
1h 40min
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4ωρ.