Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1 26 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

15 g di olio extravergine di oliva
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
400 g di acqua
400 g di totani ad anelli, freschi
400 g di gamberoni giganti freschi puliti
sale q.b. per condire
pepe bianco macinato q.b. per condire
prezzemolo tritato q.b. per condire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 619 mg

Protides 29.9 g

Calories 877.2 kJ / 209.7 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 6.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Torta salata scarola, olive e speck

1h 30min

Torta salata funghi e patate

1h 30min

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30min

Filetti di sgombro all'arancia

40min

Polpettone zucca e spinaci

1h 15min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1h

Nasello al cartoccio con verdure

1h

Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)

40min

Polpette alla rucola

40min

Ricotta con pesto di piselli

35min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1h 30min