Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sgombro con contorno di verdure
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di salsa di senape
-
500 g di acqua
-
150 g di carote pelate e a bastoncino
-
150 g di fagiolini verdi freschi
-
150 g di peperoni misti puliti e a bastoncino
-
6 filetti di sgombro (circa 150 g l'uno)
Niveau
facile
Infos nut. par 4 porzioni
Sodium
8069 mg
Protides
603.3 g
Calories
26636.8 kJ /
6366.4 kcal
Lipides
403.7 g
Fibre
11.1 g
Graisses saturées
105.6 g
Glucides
34.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024
35 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Fagiolini al vapore (400-800 g)
25 Min
Broccoli al vapore (400 g)
25 Min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Insalata pantesca con sgombro
1 Std.
Filetti di sgombro all'arancia
40 Min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min