Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Citrus seafood salad
Préparer. 15min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
Dressing
-
orange zest and juice1
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lemon zest and juice1
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fresh coriander leaves only3 sprigs
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extra virgin olive oil30 g
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fresh green chilli cut into halves½
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sweet chilli sauce1 tbsp
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fish sauce30 g
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spring onions/shallots trimmed and cut into slices2
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rice wine vinegar2 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
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raw sugar to taste1 pinch
Salad
-
water500 g
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white fish fillet cut into pieces (3 cm)300 g
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fresh boneless salmon fillet cut into pieces (3 cm)500 g
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raw prawns peeled or with tails intact300 g
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olive oil for frying1 - 2 tbsp
-
scallops with or without roe, cut into halves300 g
-
fresh baby spinach leaves or mixed salad greens100 g
-
red onion cut into thin slices½
-
fresh herbs for garnishing
-
lemon cut into wedges, to serve1
Infos nut. par 1 portion
Calories
680 kcal /
2857 kJ
Protides
81 g
Lipides
34 g
Glucides
9 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
6.6 g
Sodium
1230.5 mg
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