Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.4 14 évaluation

Prép. 5min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 9.4 mg

Protides 25.6 g

Calories 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Lipides 5 g

Fibre 12.1 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 71.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La Réunion lé la ! 17 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Achards de légumes

40 Min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 Min

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30 Min

Infusion aux baies

30 Min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 Min

Riz zembrocal

55 Min

Omelette au cheddar à la truffe

30 Min

Sauce chien

10 Min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 Min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 Min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15 Min