Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Achards de légumes
Préparer. 30min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
de chou blanc150 g
-
de haricots verts frais150 g
-
piments de belle taille2
-
de carottes150 g
-
oignon coupé en deux1
-
gousses d'ail5
-
de gingembre frais20 g
-
d'huile20 g
-
de curcuma en poudre2 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
2 c. à soupe de jus de citronde vinaigre2 c. à soupe
-
de poivre moulu1 pincée
Infos nut. par 1 portion
Calories
144.1 kcal /
602.7 kJ
Protides
3.7 g
Lipides
5.5 g
Glucides
22.9 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
0.8 g
Sodium
634.6 mg
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