Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
Préparer. 15min
Total 45min
1 portion
Ingrédients
-
de mélange de riz sauvage50 g
-
l'eau tiède pour le trempage
-
d'oignon30 g
-
gousse d'ail1
-
de champignons frais émincés100 g
-
de poireau coupé en tranches40 g
-
de beurre sans lactose30 g
-
d'eau150 g
-
de lait de coco150 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de sel¼ c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
persil frais pour le service
-
citron vert non traité coupé en quartiers½
-
pain coupé en tranches et grillé pour le service
Infos nut. par 1 portion
Calories
702.6 kcal /
2939.8 kJ
Protides
15.7 g
Lipides
38.8 g
Glucides
62.5 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
24.9 g
Sodium
626.9 mg
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