Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

Curry thaï aux légumes

Dinde marinée au miel et légumes verts

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Salade de boulgour et saumon vapeur

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Salade de lentilles aux poivrons

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette