Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

Dinde marinée au miel et légumes verts

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins

Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède

Penne aux asperges et au brocoli

Salade de boulgour et saumon vapeur

Bibimbap végétarien

Millet au curry et poulet