Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

12 portions

Ingrédients

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 3.7 mg

Protides 1 g

Calories 220.7 kJ / 52.7 kcal

Lipides 4 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 4.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Chilli lovers 18 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Travel the Middle East 12 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1h 10min

Broccoli stem slaw (Thermomix®️ Cutter)

Pas d’évaluation

Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce

25min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3h 30min

Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)

1h 35min

Korean pickled potato salad

25h 10min

Lahmacun Pide (Turkish pizza)

1h 20min

Pilau rice

30min

Fish ambul thiyal (Sour fish curry)

1h

Silverbeet dahl

8h 40min

Warm bulgur salad with orange dressing

40min

Tuna nicoise salad (gut health)

1h 15min