Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 spicchio di aglio
- 60 g di scalogno, a metà
- 500 g di melanzane, a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva,+ q.b.
-
2
cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
ou 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 800 g di acqua
- 80 g di chicchi di miglio
- ½ cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe
- 10 g succo di lime, spremuto fresco + q.b.
- 200 g di panna (30-40% di grassi)
- coriandolo fresco q.b. per guarnire
- pane q.b. per servire
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1687 kJ / 403.2 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 32 g
- Graisses saturées
- 13.4 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 251.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema di broccoli e porri
45min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min
Crema di zucca e zenzero
35min
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Zuppa di broccoli e formaggio
40min
Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate
50min
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
1h 15min
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1h
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20min
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min