Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 linguri ulei de măsline, plus pentru uns și servit
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- 1600 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor
- 150 g sparanghel verde, curățat (max. 14 cm lungime)
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)
ou 1 linguriță rasă vitamina C - sare, pentru asezonare
- piper negru măcinat, pentru asezonare
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 550 kJ / 132 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 81 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min.
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Καμία βαθμολογία
Rulouri de porc cu spanac
55 min.
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1 Std. 15 Min
Sos de caramel cu espresso
45min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min.
Dip de praz și somon afumat
55 min.
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1h 20 min.
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Păstrăv cu sos olandez
50min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min.