Appareils et accessoires
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prép. 20min
Total 40min
1 porție
Ingrédients
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
452.8 mg
Protides
37.1 g
Calories
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Lipides
21.4 g
Fibre
6.5 g
Graisses saturées
4.9 g
Glucides
46.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Meniuri pentru o persoană
5 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Bugeri vegani
Keine Bewertungen
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 Min
Pasta primavera
1 Std.
Iahnie de fasole
30 Std. 45 Min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 Min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min
Clătite cu creveți și ciuperci
Keine Bewertungen
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1 Std. 35 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Varză călită cu struguri
1 Std. 45 Min