Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 évaluation

Prép. 30min

Total 45min

6 porții

Ingrédients

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Sodium 435.2 mg

Protides 19.2 g

Calories 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Lipides 26.3 g

Fibre 8.2 g

Graisses saturées 5.2 g

Glucides 24.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brunch de Paște 14 Recettes
International

Rețetar de bază 158 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5min

Pui Kung Pao

Pui Kung Pao

1h 30min

Smoothie cu pepene galben și piersici

Smoothie cu pepene galben și piersici

10min

Gazpacho de sfeclă aurie

Gazpacho de sfeclă aurie

Nessuna valutazione

Supă de dovleac

Supă de dovleac

Nessuna valutazione

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Banana Split

Banana Split

45min

Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

40min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1h 30min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15min