Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Spaghetti
- Wasser zum Kochen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 100 g Grünkohl grob zerzupft
-
80
g Pecorino in Stücken
ou 80 g Parmesan in Stücken - 2 Knoblauchzehen
- 50 g Mandeln
- 130 g Olivenöl
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 929 kcal / 3890 kJ
- Protides
- 26 g
- Lipides
- 47 g
- Glucides
- 100 g
- Fibre
- 6.9 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Sodium
- 687 mg
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