Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Sogliola al vapore con piselli
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
Emulsione
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
Filetti di sogliola e piselli
-
400 g di acqua
-
600 g di filetti di sogliola (150 g circa a filetto)
-
200 g di piselli surgelati
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
836 mg
Protides
28.5 g
Calories
872.8 kJ /
208.5 kcal
Lipides
8.6 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
4.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Filetti di pesce al vapore
25min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30min