Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

3.9 16 évaluations

Préparer. 25min

Total 1h 20min

4 portions

Ingrédients

de blanc de poulet (± 3 cm)
500 g
d'huile d'olive extra vierge
50 g
de miel
25 g
de paprika doux
2 c. à café
de sel
1 c. à café
d'eau
500 g
de courgettes en tranches (1 cm)
150 g
de poivron rouge en morceaux (3-4 cm)
150 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 359.5 kcal / 1504.3 kJ

Protides 26.8 g

Lipides 24.3 g

Glucides 8 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 5 g

Sodium 668 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Batch Cooking & Meal Prep 12 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Coupes de chou rouge avec du poulet

Coupes de chou rouge avec du poulet

25min

Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

35min

Millet au poulet curry

Millet au poulet curry

35min

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

Pas d’évaluation

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

3h 40min

Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix

Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix

2h

Blancs de poulet à la pizzaiola

Blancs de poulet à la pizzaiola

55min

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45min

Pain de viande

Pain de viande

1h 20min

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40min

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1h