Appareils et accessoires
Velouté de courgettes au fromage frais
Prép. 10min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
Huile aux herbes
-
100 g d'huile d'olive
-
½ bouquet de basilic frais (env.10 g), effeuillé
-
½ bouquet de persil frais (env.10 g), effeuillé
-
1 pincée de sel
Soupe
-
120 g oignons fanes en morceaux (2 cm)
-
1 - 2 gousse(s) d'ail
-
600 g de courgettes en morceaux (3 cm)
-
750 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
½ bouquet de persil frais (env.10 g), effeuillé
-
½ bouquet de basilic frais (env.10 g), effeuillé
-
150 g de fromage à tartiner, nature150 g de fromage à tartiner au poivre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
5.8 g
Calories
15114 kJ /
364 kcal
Lipides
35 g
Glucides
7 g
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Betty Bossi mix - juillet/août 2021
3 Recettes
Suisse
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