Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

3.8 8 évaluations

Préparer. 20min

Total 45min

6 portions

Ingrédients

d'eau
500 g
d'asperges vertes coupées en deux
200 g
jaunes d'œufs
3
de lait de coco
200 g
de lait
100 g
d'épinards frais
50 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
blancs d'œufs
2

Infos nut. par 1 portion

Calories 122.3 kcal / 507 kJ

Protides 4.7 g

Lipides 10.3 g

Glucides 2.8 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 7.2 g

Sodium 230.5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°30 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pannacotta feta et coulis de poivron

Pannacotta feta et coulis de poivron

2 Std. 40 Min

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

Keine Bewertungen

Gaspacho tomate-fraise-basilic

Gaspacho tomate-fraise-basilic

10 Min

Crème de chou, morue, lardons et fromage de chèvre

Crème de chou, morue, lardons et fromage de chèvre

12 Std.

Tartelette aux asperges

Tartelette aux asperges

14 Std.

Gaspacho tomate-fraise

Gaspacho tomate-fraise

2 Std. 15 Min

Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

2 Std. 10 Min

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

45 Min

Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta

Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta

35 Min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1 Std. 50 Min

Risotto d'épeautre et poisson mariné

Risotto d'épeautre et poisson mariné

1 Std.

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 Std. 30 Min