Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (optionnel)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 444 kJ / 106 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Fasole neagră - rețeta de bază
Pas d’évaluation
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1ωρ. 35 λεπτ.
Supă cremoasă de roșii
Pas d’évaluation
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Pas d’évaluation
Cartofi în sos picant de roșii
35 λεπτ.
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Paste cu praz și ajvar
30 λεπτ.
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 λεπτ.
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 λεπτ.
Salată de arpacaș
40 λεπτ.
Supă de pește pescar și crevete
1hod.
Supă marocană picantă de linte
40 λεπτ.