Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 300 g di spinaci in foglia surgelati
- 70 g di pancarré, pezzi
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 65 g di mozzarella per pizza, a dadini
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 370.3 kJ / 88.5 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 3.7 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 10.6 mg
Recettes alternatives
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Polpette di ricotta
50min
Burger di prosciutto e contorno di funghi
20 min
Burger piselli e ricotta
35min
Pizza di cavolfiore
1hod. 30min
Burger leggero di verdure
45min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1hod. 30min
Tortino di fagiolini e patate
1hod. 30min
Burger di zucchine
1h
Frittata di spinaci al forno
45min
Polpette di carote
1h
Polpette di spinaci
35min