Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La marinade de poulet
- 100 g d'oignon blanc, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de filets de poulet, sans peau, coupés en cubes (3-4 cm)
La sauce yaourt au kiwi
- 90 g de kiwis, coupés en morceaux
- 200 g de yaourt à la grecque
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées d'ail en poudre (optionnel)
- 2 pincées d'aneth frais
- 20 g d'huile d'olive extra vierge, et 1 filet pour la cuisson
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1742.3 kJ / 417 kcal
- Protides
- 37.8 g
- Glucides
- 8.3 g
- Lipides
- 25.5 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 841.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1h 40min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1h 30min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55min
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 godz.
Tomates farcies au chèvre et au poulet
1 godz.
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min