Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Zwiebel, halbiert
- 400 g Möhren, in Stücken
- 20 g Öl
- 100 g Porree, in Ringen (1 cm)
- 3 TL Curry, mild
- 100 g Wasser
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Seelachsfilet, in Würfeln (2-3 cm)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
Recettes alternatives
Fischeintopf mit Koriander
45min
Fischsuppe mit Gemüse
35min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min
Fischcurry
55 dk
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
1h
Seafood-Eintopf
50 min
Fisch-Reis-Auflauf
1sa 20 dk
Asia-Pasta mit Garnelen
35min
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1h
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 min
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
30min
Mallorquinische Fischsuppe
35min